Tog slut med tjejen efter 9 månader

Alla liksom någon gång äger varit inom enstaka längre relation vet för att relationer kräver hårt jobb samt engagemang. detta existerar ej ständigt enstaka dans vid rosor samt inom vissa fall slutar detta tillsammans med för att relationen dör.

Ungefär hälften från samtliga liksom gifter sig kommer för att skilja sig i enlighet med SCB. detta existerar enstaka upphöjd procentsats samt detta existerar enkel för att fråga sig; Skiljer oss oss till lätt? 

Läs också: Gifta ger upp på grund av enkel – skiljer sig inom onödan

En kris är kapabel förklaras såsom något såsom får dig för att tvivla vid dig själv/din partner samt din relation. Orsaken förmå variera.

– enstaka sektion tycker för att detta krisar till för att man ej besitter övervakning ovan vad partnern fullfölja, andra tycker för att enstaka kris existerar då en svek äger skett. detta är kapabel existera otrohet, känslomässig alternativt kroppslig, samt detta är kapabel existera svek var man känner sig isolerad samt utlämnad inom relationen, säger Charlotte Sander, samtalsterapeut samt relationsrådgivare såsom driver Relationsexperten.se.

Läs också: 6 indikator vid för att detta existerar dags för att skiljas

Den vanligaste krisen inom enstaka relation existerar för att tilliten brister samt för att detta man ett gång ägde ej längre finns kvar alternativt för att ens partner ej längre existerar engagerad inom relationen utan äger istället vänt sig försvunnen. Charlotte Sander menar dock för att detta ej måste handla ifall otrohet, utan istället för att den andra partnern besitter stängt från samt slutat existera lyhörd samt nyfiken.

– Man äger helt enkelt tappat varandra längs vägen samt dialog, teamkänsla samt vänskap äger fått sig ett törn.

En kris kunna uppstå efter för att nyförälskelsen besitter lagt sig

Charlotte Sander berättar för att denna ser flera par liksom går igenom ett kris efter för att deras nyförälskelse äger lagt sig. Den en partnern besitter längtat efter för att nå mot vardagskärleken medan den andra saknar passionen samt den himlastormande känslan såsom enstaka förälskelse ofta innebär.

– detta på denna plats kunna utföra för att detta blir obalans samt framförallt således skapar detta otillräcklighetskänslor hos båda. Den liksom önskar äga vardagskärleken förstår ej vilket den bör utföra till för att duga samt bli älskad liksom den blev beneath fas av att vara förälskad. samt den såsom saknar passionen tycker ej för att partnern längre existerar tillräcklig samt finner sig egen dessutom otillräcklig inom för att ej vilja alternativt behärska existera inom vardagskärleken, säger Charlotte Sander.

Läs också: Osund relation mot kärlek? denna plats existerar 8 tecken

Det existerar normalt för att ej ständigt uppleva sig kär inom enstaka relation 

Många likt äger varit tillsammans tillsammans med sin partner beneath ett längre period vittnar ifall för att dem ej ständigt känner sig kära. detta existerar ett vanlig emotion samt något vilket i enlighet med Charlotte Sander oroar flera par. denna menar för att oss besitter gått vid myten ifall för att man all tiden bör uppleva sig kär samt direkt tror för att något existerar fel då den känslan ej finns var all tiden.

– Allt går inom cykler dock oss inser ej ständigt detta samt är kapabel heller ej ständigt acceptera för att detta existerar så.

Kriserna liksom inom flera fall existerar omöjliga för att ta sig igenom

– då man ej kommer vidare utan får enstaka permanent kris såsom beror vid för att man ej är kapabel glömma, möjligen ej kunna förlåta alternativt nå någon slags acceptans från detta liksom besitter utlöst krisen. dem existerar inom princip omöjliga för att ta sig igenom, säger Charlotte Sander.

Läs också: Så vet ni ifall relationen kommer för att hålla

De svåraste kriserna, menar hon, är då detta finns enstaka obalans inom viljan för att ta sig igenom krisen. för att den en personen drar en tyngre lass än den andra.

– Jag tror för att angående löften ifall samt ifall igen sviks således tappas respekten samt detta existerar svårt för att hitta åter. Tilliten når enstaka punkt var den ej går för att bygga längre samt ofta existerar den punkten ganska klar då man når den. Man vet plötsligt för att man existerar färdig samt klar.

Hur vet man då detta existerar dags för att lämna?

– Självklart angående detta förekommer kroppslig alternativt psykisk misshandel. Missbruk. angående detta finns enstaka pågående otrohet vilket fortsätter samt då man äger kommit fram mot för att man ej längre äger således många gemensamt. Dessa existerar dem sålunda kallade grå skilsmässorna, säger Charlotte Sander samt fortsätter:

– dock dock kunna skiljas vilket vänner samt faktiskt önska varandra lycka mot, ärligt menat. dock för att oss skiljer oss till enkelt idag tar jag avstånd ifrån. möjligen existerar detta enklare vid detta sättet för att oss idag ej existerar lika ekonomiskt beroende. dock detta hjälper ingen för att påstå för att oss skiljer oss på grund av enkelt, jag träffar ju dagligen människor liksom upplever för att skilsmässan existerar detta helt sämsta dem besitter gått igenom.

Läs också: Så påverkar din uppväxt hur ni existerar inom enstaka relation

Istället säger Charlotte Sander för att denna önskar för att oss bör existera mer proaktiva dock framförallt ej stressa in inom relationer vilket hon märker för att flera utför idag.

Relationsexpertens 3 råd till för att klara ett kris:

1. Break it and man it

– då man existerar inom ett kris således existerar detta ju lite ‘break it or man it’. Om man istället tänker ‘break it AND man it’, alltså inser för att just inom den på denna plats krisen, likt ju är kapabel existera därför smärtsam samt mycket överväldigande, således ges man även enstaka chans för att möjligen till inledande gången vid många länge verkligen prata tillsammans med varandra samt detta möjligen existerar inledande gången vid lika länge likt man verkligen ”ser” varandra.

2. Ta chansen för att prata utifrån dina egna känslor samt erfarenheter

– detta möjligen ej längre finns något hemlighetsmakeri samt skulden möjligen lättar då sanningen existerar framme. Att ta chansen samt utifrån sig egen informera noggrann vad man egen burit vid, längtat efter samt möjligen sett, känt samt tänkt är kapabel artikel detta liksom blir detta var ‘AND’.

3. Våga existera uppriktig, dock anklaga inte

– flera rädslor samt tassandet vid tå till varandra försvinner då läka relationen ställs vid sin spets samt man existerar således, därför nära för att lämna varandra. detta denna plats är kapabel artikel mot fördel också; angående man förmå hålla sig mot diskussion samt ej beskyllningar, samt faktiskt besitter enstaka vilja att ta ansvar, både till sig egen samt relationen. för att äntligen erhålla informera samt möjligen även ett fåtal bekräftat detta man känt alternativt tänkt länge är kapabel existera detta liksom även utför för att man är kapabel lägga detta denna plats på baksidan sig.

Artikeln publicerades ursprunglig vid Femina.

Tankar liksom är kapabel förstöra er relation

Läs också: Tankar likt är kapabel förstöra er relation

relationerrelationsproblemrelationstipskärlekförhållande