beltsaw.pages.dev






Hur ofta träffar du din särbo

Att leva tillsammans enstaka känslomässigt otillgänglig partner – psykoterapeuten förklarar

Under sommaren då oss vistas mer tillsammans, träffar vänner samt släkt, samt möjligen möter dem lyckliga par liksom kärleksfullt ser vid varandra, således kunna detta erhålla ett sektion från oss för att uppleva hur utan sällskap oss existerar inom vår personlig kärleksrelation.

Hösten smyger sig vid samt känslan från för att äga misslyckats inom relationen gnager sig inåt. Relationen vilket finns, dock liksom detta ej ”blir något med”. detta blir inget från detta såsom ni hoppats vid. Inga minnen ifrån sommaren från älskade samt gensvar finns för att hålla sig mot då höstmörkret faller vid. Bara för att relationen tycks vandra vid sparlåga.

Förhållandet är kapabel äga pågått beneath flera tid tillsammans identisk mönster från ”icke gensvar”. flera existerar ni liksom är kapabel informera ifall för att er partner ej hör från sig likt man kommit överens ifall, alternativt ger otydliga svar ifall vad denne önskar tillsammans med förhållandet. 

Hur oss ofta reagerar tillsammans med enstaka undflyende partner

Något vilket existerar gemensamt till flera tillsammans med ett sådan partner existerar för att man vid olika sätt försöker justera sig mot den andres behov. ej begära för att träffas mer än vad detta blir. ej förvänta sig för att den andre bör utföra avkall vid något på grund av för att behärska träffas. detta uppstår enstaka fruktan till för att ställa krav alternativt fråga partnern ifall varför hen utför såsom hen fullfölja. Partnern önskar, synes detta likt, leva sitt liv vid egna villkor samt träffa dig då detta passar. detta på denna plats skapar ofta enstaka gnagande emotion från för att ej existera älskad från sin partner, samt en inre måste växer fram för att hitta en sätt för att nå den andre vid. Man söker hitta olika lösningar samt försöker justera sig mot den andres villkor. 

När ni därför träffas sålunda fungerar detta fint, ni äger roligt ihop samt allt ser ut likt angående ni existerar detta kärleksfulla paret trots allt. Hoppet gror ifall för att snart kommer detta bli god. Partnern lovar för att snart ses igen, dock sen blir detta åter tyst långa perioder. samt ni försöker för att föreslå möte dock partnern äger ”fullt upp” samt ber för att ett fåtal lyssna från sig då detta existerar läge till detta. samt detta läget tycks dröja tills hen plötsligt önskar ses igen. Då existerar detta vilket ifall tystnaden, otillgängligheten ej funnits. för tillfället existerar allt utmärkt igen!

Det denna plats mönstret skapar besvikelse till den vilket önskar behärska dela vid erfarenheter samt ett fåtal gensvar. för att uppleva för att detta finns en vi inom relationen.

Svårt för att titta relationen på grund av vad den är

Så vilket fullfölja man då tillsammans denna partner, vilket både tycks vilja existera inom relationen dock ej inom en vi  utan då detta passar dennes behov? Partnern uttrycker ej vilket hen önskar utan tycker för att allt existerar väl utmärkt liksom detta existerar. flera jag träffar uttrycker för att dem känner många till sin undflyende partner samt önskar verkligen ett fåtal mot enstaka ömsesidig relation. dem försöker vid varenda upptänkliga sätt ett fåtal partnern mer intresserad, dock ofta förgäves. detta existerar likt för att då dem försöker närma sig den andre således ökar hen avståndet samt försöket för att anlända närmare misslyckas. 

Det på denna plats scenariot är kapabel leda mot minimalt numeriskt värde olika förhållningssätt. detta en existerar för att man utför ännu fler försök, blir påstridig samt möjligen börjar anklaga samt ifrågasätta den andres känslor, vilket leder mot för att den undflyende partnern håller sig än mer borta. detta andra scenariot är kapabel bli för att man för tillfället känner sig avvisad samt mindre värd samt liksom ”krymper”  sitt inre jag. Man intar enstaka inväntande hållning samt håller inne tillsammans med sina behov samt förväntningar. för att inse för att ett viss ömsesidighet måste mot till för att detta bör bli enstaka relation finns ej hos den väntande, utan tankarna existerar mer inriktade vid den andres behov samt vid försök för att hitta vägar för att ett fåtal tillsammans hen in inom relationen.  

Det vilket ofta sker inom denna typ från relation existerar för att osäkerheten samt personlig förminskning träffar rötter samt ger ångest samt nedstämdhet. reflektioner såsom börjar gro för att äga gjort fel alternativt inte  tillräckligt leder enkel mot en inre ältande.

Många förmå informera angående för att dem ej förrän relationen tagit slut upptäckt inom arbetet tillsammans sig själv    för att ”jag blev bara använd inom den personens liv var samt då utan ömsesidighet”. Dessa relationsmönster kunna artikel lite svåra för att upptäcka då detta ej handlar ifall enstaka partner likt existerar krävande, ovänlig, svartsjuk alternativt oöm utan bara agerar efter sina egna villkor samt ej frågar efter hur den andres önskningar alternativt behov ser ut.

Jag besitter inom arbetet faktiskt rekommenderat Lena Anderssons volym ”Egenmäktigt förfarande”,  var denna därför levande beskriver ifall kvinnan såsom försöker ”fånga” mannen denna existerar djupt förälskad inom. denne avvisar hon ej direkt dock ger ej heller något från sig egen förutom då denne egen besitter behov från någon. Kvinnan önskar titta detta liksom detta existerar just hon mannen äger behov   samt längtan efter, medan mannen önskar bekräfta utifrån sina egna behov från någon.  

Att anlända vidare

Men vilket existerar detta då likt fullfölja detta därför svårt för att ta upp tillsammans sin partner ifall hur jobbigt detta känns då denne ej hör från sig alternativt bara fullfölja detta ” då andan faller på”? detta likt ofta kommer fram inom mina konversation tillsammans med klienter existerar just känslan från osäkerhet kring för att ge sig rätten för att ifrågasätta den andres beteende. på grund av detta skulle behärska innebära för att den andre ej önskar träffas mer. Fruktan för att bli övergiven överskuggar dem egna behoven. Man önskar sålunda gärna lyssna mot samt uppleva sig älskad samt existera inom en vi. 

Ett sätt för att anlända vidare inom sig egen samt eventuellt även inom relationen existerar för att börja undersöka dem egna behoven.

Det är kapabel handla angående för att lära sig mer ifall sig egen (precis detta man fullfölja inom personlig tillväxt alternativt inom enstaka psykoterapi). utföra enstaka inre utflykt genom för att fråga sig: 

”Vilka behov besitter jag?” 

”Hur förmå jag uttrycka dem vid en ändamålsenligt sätt?” 

“Vad tycker jag ifall inom livet?” 

”Vad utför mig glad?” 

”Vad fullfölja mig rädd?”  

Här förmå ämnen kring ens relationer samt detta sätt man agerar alternativt ej alls agerar hjälpa dig för att titta vad detta existerar ni egen undviker. kunna detta existera konflikter? är kapabel detta existera enstaka fruktan till för att ej duga? enstaka fruktan för att bli lämnad samt känslan från övergivenhet? besitter jag lärt mig för att finnas mot på grund av andra samt ta ansvar på grund av deras behov?

Dessa problem att diskutera är kapabel bli verktyg mot för att formulera ett inre kompass samt hjälpa dig för att välja den väg ni önskar vandra. möjligen detta förmå befria dig ifrån för att existera inom enstaka relation var ni får artikel den såsom små frukter från växter relationen samt likt tar ansvar till den. ifall ni lyssnar inåt samt vågar följa din inre kompass förmå ni förändra dina livsbetingelser samt relationer. 

Du kunna även producera enstaka dialog tillsammans med partnern då ni egen existerar mer tydlig ovan dina behov, önskningar samt detta ni värdesätter inom relationer. ni existerar inom din att vara berusad eller övermättad korrekt för att erhålla uttrycka dem samt tillsammans undersöka ifall samt hur ni förmå mötas inom ett tvåsamhet. ni räds ej till för att bli avvisad då ni förstår för att den andres agerande förmå handla ifall dennes svårigheter för att t.ex. knyta an alternativt uppleva tillit, liksom existerar centrala till för att behärska producera ett nära relation. detta viktiga på denna plats för att ni ej behöver ta ansvar till den andres agerande.  

Vi existerar igen mot begreppet ömsesidighet likt existerar den viktigaste delen till för att detta bör bli enstaka relation, vare sig detta handlar angående ett kärleks- alternativt vänskapsrelation. 

Att undersöka sina livsmönster, hur oss knutit an mot våra inledande relationer – d.v.s. våra föräldrar – är kapabel informera på grund av oss hur oss beter oss inom våra relationer samt hur vår tillit ser ut. Hur många jag är kapabel förlita mig vid för att behärska bli älskad till den jag existerar, samt även uppleva från då någon ej äger den tilliten samt då klara från för att egen vandra vidare tillsammans min självkänsla inom behåll. existensen, speciellt då detta handlar angående relationer, kunna utföra väldigt ont dock ifall man samtidigt accepterar smärtan liksom uppstår inom ett relation förmå man enklare hantera den sorg, frustration samt övergivenhetskänslor vilket våra relationer förmå medföra.